2020-11-26 ウォーク 最近はランニングさえつらくなってきている。 ウォーキングで限界である。 まあしょうがないことであるがそれにしてもつらい 辛すぎる。 やはり寝る前に日記はかかないほうがよい。 よくわからないものしか書けない。