最近、、また座禅を始めた。 なかなか今まで続かなかった。が今回は続くような気がする。 原因はコロナである。 やはり、コロナでいろいろと考えかたが変わったような気がする。 なにかイライラしていることが多い現代で一日15分以上を目指してまずは行って…
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