自分を管理することの難しさ

正直最近、自分をうまく管理できていないような気がする。　頭ではわかっていても我慢できない。　考えるより先に行動してしまう。　なかなかうまく行かないものだ。　体の疲れもなかなか取れないので、無理をしないようにしよう。