日々の記録

思ったことを書いてみる  生きがい

鬱病なのだろうか

最近気分の沈んでいる。 休みの日はだらだら過ごしている。 ほぼ寝転んでいることが多い。 カウンセリングを予約しようか迷っている。 まあ深くは考えないほうがよいのだろうか。