ランニング

最近はあまり走れていないのでストレスが溜まっている。　３０歳をこえたあたりから

体力の低下を感じる。独身なので時間はあるが、気持がもたない。　どうにかならない物だろうか。まあ深くは考えないようにしよう。　ストレッチは続いているのでこのまま頑張っていこうと思う。