DEEPWORK 大事なことに集中する

DEEPWORK　大事なことに集中するを読んだ。　仕事中にGMAIｌをみないこと。　

退屈すること。休息することの重要せいが分かった。

今日では人の集中力を奪うために様々なトラップが張り巡らされており、仕事を終えてまで仕事のことに意識を持たされていることがある。　仕事を終えたらスマホを機内モードにするということも必要なのかもしれない。それくらい人は日々機械に操られているのだろう。

大事なことに集中する―――気が散るものだらけの世界で生産性を最大化する科学的方法