ストレッチ

最近ストレッチを行っている。　ゆっくり行って10分でも、やればええかなと思う。

ランニングもうまくいかないことが多いが少しでも人生をプラスにもっていくにはやっていくしかない。　いったい何を書いているのだろう自分でもわからなくなる。