日々の記録

思ったことを書いてみる  生きがい

ランニングは薬

無理のないランニングは本当に薬だと思う。とにかく気持ちが安定する。けがのないようにこれからもランニングを続けていきたい。とにかくネットサーフィンゲームよりゆっくりジョギングである。